澳大利亚墨尔本，记者戴安娜偷录毒枭金卡洛和恶狼帮在仓库枪战遭追击。华裔厨师积奇帮她逃脱，却阴差阳错交换录像带，后被积奇好友罗密欧之子当动作片带走。打手突袭公寓俘获戴安娜却没有找到录像带，后被其在街头趁乱逃离。打手转而突袭节目录制现场，但积奇带着女友美琪逃脱。戴安娜潜入积奇住所，被助手拉吉莎当做小偷，幸而积奇带着美琪回来解围。打手找上门来，众人从楼顶独木桥逃离，恶狼帮黄雀在后向房内投入手榴弹。积奇等人住进拉吉莎家中，恶狼帮深夜潜入掳走美琪，巜少妇的滋味3伦理要求用录像带交换。恶狼帮发现警察取消交易，后当街掳走积奇却被其寻机反扑拷问出女友下落。积奇潜入建筑工地，不料打手尾随夺回毒品，而积奇和美琪也被俘带到金卡洛家中。金卡洛吓退没有搜捕令的警察，但本该被活埋的积奇反击夺得巨型挖土机平推别墅。金卡洛也因毒品撒地被捕。